Overtuigingen om te stoppen met klagen. Van klacht naar kracht.

 

Overtuigingen om klagen te vervangen door gezonde opvattingen 

Je kan oplossingen zoeken voor elke situatie waarin je zit te klagen. Wil je voorkomen dat je ‘dweilt met de kraan open’ verander dan eerst het onderliggende patroon. Dat versterkt jouw persoonlijke kracht en dan vind je vanzelf oplossingen voor een specifieke situatie. 

 

Deze overtuigingen kunnen je helpen. om klagen te vervangen door gezonde gewoontes.

  • ik ken mijn behoeftes
  • ik voel mijn behoeftes
  • ik begrijp mijn behoeftes
  • ik ben autonoom (vrij) en ik creëer mijn eigen behoeftes
  • het is gemakkelijk voor mij om mijn behoeftes te communiceren
  • het is vanzelfsprekend voor mij om mijn behoeftes te uiten bij de juiste personen
  • ik uit mijn behoeftes respectvol 
  • ik vertrouw erop dat anderen naar mijn behoeftes luisteren
  • ik vertrouw erop dat anderen rekening houden met mijn behoeftes / anderen houden met plezier rekening met mijn behoeftes
  • ik vervul mijn behoeftes met gemak en plezier
  • …..

 

Lees mijn blog – waarom klagen nutteloos en ongezond is

 

Behoeftes vervullen kan verrassende vormen aannemen. Als je effectief je behoefte communiceert, dan luisteren anderen en houden ze rekening met jou. Je voelt je gezien en gehoord. In een gesprek wordt er soms iets nog beters gevonden dat voor beide betrokkenen aantrekkelijk is. Een win-win!

 

Behoeftes vervullen op het werk

Mona werd gepromoveerd tot projectmanager. Hoewel ze bewust weet dat ze capabel is, mist ze persoonlijke impact om dingen gedaan te krijgen in het team.

In haar privésessie verbindt ze zich met behoeften en waarden. Ze wordt gedreven door samenwerking, verantwoordelijkheid en transparantie. We onderzoeken hoe ze zich in overeenstemming met deze waarden wil gedragen. Terwijl we een paar transformatieprocessen uitvoeren, duiken er een aantal oude verborgen overtuigingen en obstakels op. We vervangen ze onmiddellijk door nieuwe ondersteunende overtuigingen.

Mona ervaart onmiddellijke resultaten: er is een grote opluchting en ze voelt zich energiek.

Om de veranderingen te bevestigen, nodig ik Mona uit om terug te gaan naar een recente situatie waarin ze de impact verloor. Ze ‘speelt’ deze opnieuw. Tot haar eigen verbazing is haar communicatie nu totaal anders. Ze weet automatisch wat ze moet zeggen, ze is duidelijk en spreekt kort en krachtig.

Bovendien is haar lichaamstaal drastisch veranderd. Ze gedraagt ​​zich met zelfvertrouwen en impact.

Na een maand rapporteert ze dat het in het team nu gemakkelijk is om dingen voor elkaar te krijgen. Zij is een gewaardeerde en succesvolle projectmanager.

 

                     

 

Behoeftes vervullen in a relatie

Soms kan het vervullen van behoeftes een verrassende wending nemen. Bijvoorbeeld: Richard vertelt zijn partner dat hij graag in de weekenden zou gaan wandelen. Hij wil meer intimiteit en saamhorigheid voelen. Ze luistert, maar het gebeurt niet.
Dan komt zij het volgende weekend plotseling zelf met het voorstel om erop uit te gaan op de fiets. Nu heeft Richards behoefte op een verrassende manier vervuld. Zij had wat tijd nodig en Richard had de gelegenheid om wat geduld te oefenen.

 

Welke overtuigingen heb jij nodig om uit je klacht te stappen en in je kracht te staan?

Lees mijn blog – waarom klagen nutteloos en ongezond is

 

Als je wat ondersteuning wilt, contacteer me dan voor een individuele sessie, om belemmerende gedachten of emoties te identificeren en te veranderen. Zodat de hindernissen om je wensen en doelen te bereiken wegvallen. 

Bel me: +32 486 991188 of email: [email protected] 

 

The Advanced Integration Workshop PSYCH-K, 20-21-22-23 September 2018, Brussels, Belgium. Language: English

The Advanced Integration Workshop PSYCH-K

Take yourself to a new level of awareness and expand your transformation skills:

  • Transform complex life issues into a new foundation for a fulfilling life
  • ​Strengthen the mind-body-connection using the power of breath, energy healing and new whole-brain-movements

​And so much more! 

Nearly all participants says there’s a life before and after the Advanced Integration Workshop.
Want to know more?
Send me an email: [email protected]
Call me at: +32 486 991188 (also Whatsapp)
Welcome! Mariette, Instructor. 

Hoe voorkomen dat de september blues je te grazen nemen?

 

De zomer is voorbij! Het is tijd om in actie te komen voordat de september blues je te grazen nemen.

Find a way – not an excuse!”

 

Zet vandaag je eerste stap en maak je voornemens voor deze herfst waar.

Lees verder voor actietips, 50 ondersteunende overtuigingen, een “Eerst Hulp” video en een gratis focus gesprek.

 

De zomer gaf me spannende ideeën! Inspiratie kwam al wandelend door de rijstvelden in Vietnam, de kleuren, de mensen, het verbazingwekkende landschap. Thuis ben ik meteen begonnen met het plannen en initialiseren van nieuwe projecten. Maar zo was het niet altijd!

Waarom is het dit jaar anders?

 

Deze zomer koos ik bewust de intentie om verbinding te maken met ‘het iets’ dat ik nodig had om meer meer focus te hebben. Terwijl ik nu elke dag mijn yoga- en strekoefeningen doe, weet ik wat het was. Ik moest leren ‘waarderen wat is’ met mededogen en plezier. Hoewel ik eerder aan dit onderwerp heb gewerkt, is deze keer iets dieps en verborgens getransformeerd. Wat een opluchting!

Het geeft me focus en energie ik kom gemakkelijker in actie. Wat een opluchting.

 

Als school en werk en ‘alles’ weer begint, verdwijnen voornemens als vanzelf 

 

Veel mensen komen terug van vakantie met voornemens om gezond en fit te blijven, om hun werk-privé balans te beschermen, om hun relatie en vriendschappen te koesteren, om een ​​nieuwe baan te vinden, om dagelijks wat yoga of meditatie te doen, om een ​​nieuw project te starten …

Maar opeens start de school, de werklast neemt toe en energie lijkt zomaar weg te lekken. Die voornemens lijken vergeten en alles blijft bij het oude.

Wat kun je doen om die septemberblues te voorkomen? Kom in actie. Vandaag nog.

Basic Workshop in Gdansk, Poland. Language: English and Polish

This PSYCH-K Basic Workshop will be given in English with Polish translation by an experienced PSYCH-K Facilitator.

Welcome to the PSYCH-K Basic Workshop in Gdansk – the workshop is English with Polish translation

 

Start of the workshop: 30 June 9:00 am.

End of the workshop: 2 July 2018 16:00

Venue: Gdańsk city center, Poland

Contact: Beata Piskorz, event organiser in Poland

Email: [email protected]

Phone: +48 603 26 71 03

 

The instructor will give the workshop in English.

Also the course material is in English.

Witamy i zapraszamy na Fundamentalne Warsztaty – Kurs Podstawowy PSYCH-K – Gdańsk, Polska

 

Początek: 30 Czerwiec 2018, godzina 9.00 (rano)

Koniec: 2 Lipiec 2018, godzina 16.00

Lokalizacja: Gdańsk

Kontakt: Beata Piskorz – nasza asystentka podczas Warsztatów i Organizator.

Email: [email protected]

Telefon: +48 603 26 71 03

 

 

 

 

Are you ready for lasting changes in your life? Than this is the place to be!

Experience the power of changing perceptions about yourself and your reality.
Connect to your best self and discover unexpected results.

The power of this transformational work is in you and your intention to change your life.

Everybody can learn to master these processes.

 

After the workshop you are able to:

  • Release impeding feelings or stress in only a few minutes;
  • Regain focus and resilience;
  • Boost your energy and see the beauty in your life;
  • Create perceptions and beliefs that support your goals and desires;
  • Get your points across easily and with impact;
  • Action to make your dreams come true follows naturally
  • Experience harmony and resilience in all aspects of your life;
  • Live a wholehearted life.

 

Join us on 30 June and 1-2- July to experience it yourself.
Instructor: Mariette Ham (contact for any question)
[email protected] | M: +32 486.99.11.88 (also Whatsapp)

 

Many participants tell us how impressed they are with their results

  • “I should have known this years before!
  • “It is amazing: these processes are so simple and yet so powerful!
  • “After a balance my pain in my shoulders disappeared. Also my osteopath was surprised.
  • “My partner told me my thinking has really changed; I am much more positive
  • “I was able to transform fear into courage. Now I dare to speak up.”
  • “Now I can take away the triggers that cause my stress.”
  • “A lot has changed: I feel a peace of mind I never thought possible”
  • “At last I have the solution to create a healthy life. After all I have done I never expected this result.”

 

The PSYCH-K Basic Workshop provides the foundational basis and background knowledge about PSYCH-K® as well as two generic transformational processes called Balances: the New Direction Balance and the Resolution Balance.
You will also learn a clarification process for the subconscious mind (goal clarification).

And much more!

 

Results and applications cover all life areas like:

  • Personal power and impact
  • Tap into the possibilities of abundance in all aspects of your life
  • Health and resilience in body and mind
  • Grief and loss
  • Relationships
  • Spirit / Spirituality
  • Self-image and self-love.

 

You will learn how to integrate PSYCH-K in your daily life and how to facilitate these transformational processes with others.

 

Especially for professionals (coaches, project managers, energy-healers, therapists, osteopaths, healers, doctors and a wide range of other professionals) PSYCH-K proofs to be a valuable add-on. They can easily integrate these processes in their practice.

You will receive a certificate that allows you to use PSYCH-K professionally.

 

Relevance at work.
Do you consider to ask your company to pay for your workshop? The relevance of these skills at work is the following:

  • Stress management (self-coaching);
  • Communication: communicating effectively for quality and productivity;
  • Collaboration: effective relationships and teamwork;
  • Personal empowerment: (personal) leadership, commitment, reliability, flexibility;
  • Resilience: the ability to recover quickly from setbacks;
  • Fulfillment: Use your full potential (talents).


The group will be small (max 12)
so you will get my guidance and feedback to work on your goals as well as to integrate the processes. This way you are fully equipped to apply your insights and skills after the workshop.

You will have ample practice time to fully master the processes.
The new competences are applicable in your personal and professional life.

 

After the workshop: extra benefits

  • SOS calls: after the workshop you can call or email your instructor for support.
  • access to a worldwide platform (inspirational video’s; Q&A; etc.)
  • access to a closed Facebook group (sharing; Q&A with peers from your own and other groups).

 

Your investment for the PSYCH-K Basic Workshop covers three days of intensive learning and practicing.

The fees cover the workshop including drinks and snacks. Lunches, lodging and travel are at your own expense.

  • Early Bird: 670 euro (incl. VAT)
  • Regular Fee: 720 euro (incl. VAT)

OFFER: because it is the forst time we give the workshop in Poland we offer it for the Early Bird fee.

To buy your ticket just go to the top of this page.

Join us on 30 June and 1-2- July to experience it yourself.


Instructor: Mariette Ham (contact for any question)
[email protected] | M: +32 486.99.11.88 (also Whatsapp)

Contact: Beata Piskorz, event organiser in Poland

Email: [email protected]

Phone: +48 603 26 71 03

Welcome! Mariette and Beata

 

Zmieniając swoje wierzenia, aby zmienić swoje życie? Każdy może się tego nauczyć

Jeśli jesteś gotowa/y na dokonanie trwałych zmian w swoim życiu… to, jest to odpowiednie miejsce dla Ciebie!

Doświadcz siły zmiany percepcji i postrzegania siebie jak i kreowania swojej własnej, nowej rzeczywistości. Zaakceptuj i połącz się z najlepszą wersją siebie i odkryj niespodziewane rezultaty.

Każdy może opanować te umiejętności i procesy. Siła tej przemiany tkwi w Tobie i Twojej intencji, aby zmienić swoje życie.

 

Po ukończonym Kursie zdobywasz umiejętność i możliwość:

– Uwalniania trudnych uczuć i emocji, czy stresu w zaledwie kilka minut

– Odzyskiwania skupienia, stabilności i wytrwałości

– Zwiększania swojej energii i odkrywania piękna w swoim życiu

– Stworzenia percepcji i przekonań, które będą wspierały Twoje cele i pragnienia

– Przekazywania swojego punktu widzenia z łatwością i efektywnością

– Podejmowanie działań, aby osiągnąć swoje cele i zrealizować swoje plany następuje naturalnie

– Doświadczenia harmonii i stabilności we wszystkich aspektach swojego życia

– Żyć entuzjastycznie, pełnią życia.

 

Wielu uczestników mówi Nam o swoich zaskakujących rezultatach:

– „Powinienem był wiedzieć o tym już wiele lat wcześniej!”

– „To jest niesamowite! Procesy te są tak proste, a zarazem tak skuteczne.”

– „Po zastosowaniu procesu PSYCH-K ból w moich ramionach zniknął. Również mój Osteopata był zaskoczony.”

– „Mój partner powiedział mi, ze mój sposób myślenia zupełnie się zmienił; Jestem o wiele bardziej pozytywna.”

– „Udało mi się zastąpić strach odwagą; Teraz już nie obawiam się mówić głośno i otwarcie.”

– „Teraz mogę pozbyć się powodów, które powodują mój stres.”

– „Wiele się zmieniło; Czuję spokój umysłu, o jakim nigdy nie myślałem, ze jest możliwy.”

– „W końcu mam rozwiązanie i mogę stworzyć zdrowe życie. Po wszystkim, co zrobiłem, nigdy nie spodziewałem się takiego rezultatu.”

 

PSYCH-K Kurs Podstawowy dostarcza fundamentalnej, podstawowej wiedzy na temat PSYCH-K, zarówno jak i dwóch generycznych, transformacyjnych procesów – zwanych „Balansami”, technik tzw.: „New Direction Balance” i „Resolution Balance”. Nauczysz się również procesu klaryfikacji dla podświadomości umysłu (klaryfikacja celów).

 

Rezultaty i zastosowanie obejmują wszystkie dziedziny i aspekty życia:

– Personalna siła i efekt

– Skuteczne wykorzystanie możliwości i okazji we wszystkich aspektach swojego życia

– Zdrowie i stabilność zarówno ciała jak i umysłu

– Radzenie sobie ze stratą i stresem

– Związki międzyludzkie

– Duchowość

– Wyobrażenie o sobie oraz miłość do siebie.

 

Nauczysz się zarówno jak włączać metody PSYCH-K do swojego codziennego życia, jak i stosować te transformacyjne procesy, tak żeby móc pomagać innym.

 

Kurs jest wyjątkowo przydatny w takich profesjach jak: trenerzy, menadżerowie, menadżerowie projektów, terapeuci, osteopaci, naturopaci, psychologowie, lekarze jak i wiele innych profesji. PSYCH-K dowodzi być wartościowym i doskonałym dodatkiem. Procesy te mogą być z łatwością zintegrowane i włączone do ich praktyk.

Grupa nie będzie duża (ilość miejsc jest ograniczona), dzięki czemu będę w stanie każdemu poświęcić uwagę i czas. Otrzymasz zarówno moje doradztwo, wskazówki jak i opinie odnośnie tego jak pracować nad swoimi celami, jak i doradztwo i wskazówki jak wcielać te procesy w życie. W ten sposób jesteś w pełni wyposażona/y, aby móc efektywnie używać tych umiejętności zaraz po Warsztatach.

Będziesz tez miała/miał wystarczająco dużo czasu na praktykę w trakcie Warsztatów, żeby całkowicie opanować procesy i techniki PSYCH-K.

Nowe spostrzeżenia i umiejętności, możesz stosować zarówno w swoim życiu personalnym, jak i profesjonalnym.

Dostajesz Certyfikat z ukończenia Kursu Podstawowego PSYCH-K. Po Kursie możesz używać i praktykować PSYCH-K profesjonalnie.

 

Dodatkowe benefity po ukończonych Warsztatach:

– Kontakt „SOS”: możesz dzwonić lub korespondować poprzez email z Mariette (instruktor) w sprawie jakichkolwiek pytań dotyczących codziennego praktykowania PSYCH-K

– Dostęp do międzynarodowej platformy PSYCH-K (inspiracyjne filmy video, Q&A tj. pytania i odpowiedzi, itp.)

– Dostęp do zamkniętej grupy na Facebook (pytania i odpowiedzi, dzielenie się informacjami, doświadczeniami itp. z osobami, które znasz ze swojej grupy).

 

Termin: 30 Czerwiec 2018, 1 i 2 Lipiec 2018

Czas trwania: 9.00 – 17.00 (dzień pierwszy), 9.00 – 17.00 (dzień drugi), 9.00 – 16.00 (dzień trzeci)

Lokalizacja: Gdańsk, Polska

Cena: 670 Euro (rejestracja na miesiąc przed data rozpoczęcia Warsztatów). Cena Normalna: 720 Euro. Cena dla osób chcących powtórzyć Kurs: 120 Euro.

Ponieważ Warsztaty są organizowane w Polsce pierwszy raz, oferujemy cenę ze zniżką.

Twoja inwestycja pokrywa 3 dni Warsztatów oraz intensywnej nauki i praktyki.

W cenę wliczone są również napoje i przekąski. Inne posiłki jak np. Lunch, zarówno jak dojazd i nocleg pokrywasz sama/sam.

 

Kontakt w razie pytań dotyczących płatności: [email protected] / +32.486.99.11.88

Instruktor: Mariette Ham (kontakt w razie jakichkolwiek pytań)

[email protected]
gsm: +32 486.99.11.88 (in Belgie: 0486.99.11.88)

Zapraszamy do Gdańska! Mariette i Beata.

 

Verander je leven: stap in jouw ‘Nieuwe Nu’

Waarom herbeleven van het verleden niet altijd helpt. Projecteer jezelf in jouw gewenste toekomst en werk naar voren.

 

 

Peter belt me op en vertelt hoe blij hij is dat hij eindelijk de opdracht heeft gekregen voor een uitdagend project. Hij mag de hele marketing aanpak vernieuwen. Zijn presentatie ging zo goed, dat hij direct toestemming kreeg. Hij bedankt me nog eens en vraagt zich verwonderd af hoe ik hem zo snel naar dit succes heb kunnen begeleiden.

De grootste mindshift die mensen tijdens mijn coaching maken, is dat ze beseffen dat het onderzoeken van het verleden soms (of vaak) een omweg is naar de gewenste verandering. Of erger: het belemmert je om ruimte te geven aan het nieuwe.