Hoe voorkomen dat de september blues je te grazen nemen?

 

De zomer is voorbij! Het is tijd om in actie te komen voordat de september blues je te grazen nemen.

 

Zet vandaag je eerste stap en maak je voornemens voor deze herfst waar.

Lees verder voor actietips, 140+ ondersteunende overtuigingen, een “Eerst Hulp” video en een gratis focus gesprek.

 

De zomer gaf me spannende ideeën! Inspiratie kwam al wandelend door de rijstvelden in Vietnam, de kleuren, de mensen, het verbazingwekkende landschap. Thuis ben ik meteen begonnen met het plannen en initialiseren van nieuwe projecten. Maar zo was het niet altijd!

Waarom is het dit jaar anders?

 

Deze zomer koos ik bewust de intentie om verbinding te maken met ‘het iets’ dat ik nodig had om meer meer focus te hebben. Terwijl ik nu elke dag mijn yoga- en strekoefeningen doe, weet ik wat het was. Ik moest leren ‘waarderen wat is’ met mededogen en plezier. Hoewel ik eerder aan dit onderwerp heb gewerkt, is deze keer iets dieps en verborgens getransformeerd. Wat een opluchting!

Het geeft me focus en energie ik kom gemakkelijker in actie. Wat een opluchting.

 

Als school en werk en ‘alles’ weer begint, verdwijnen voornemens als vanzelf 

 

Veel mensen komen terug van vakantie met voornemens om gezond en fit te blijven, om hun werk-privé balans te beschermen, om hun relatie en vriendschappen te koesteren, om een ​​nieuwe baan te vinden, om dagelijks wat yoga of meditatie te doen, om een ​​nieuw project te starten …

Maar opeens start de school, de werklast neemt toe en energie lijkt zomaar weg te lekken. Die voornemens lijken vergeten en alles blijft bij het oude.

Wat kun je doen om die septemberblues te voorkomen? Kom in actie. Vandaag nog.