Category : soul

Vechten-Vluchten-Bevriezen: doe jij het soms ook?

• Mariette Ham
• 22/03/20
• amygdala, Anita Moorjani, beliefs, changing beliefs, Corona, COVID19, entanglement, fight-flight-freeze, free your mind, immune system, prefrontal cortex, psychkpractitioner, relationships, reprogramyourmind, resilience, stress-free, strong immune system, subconscious, whole-brain

foto: matheus-ferrero-VWkWP3CMgm8-unsplash

Als je iets DOET waar je later spijt van hebt (Vechten-Vluchten-Bevriezen)

Deed je ooit iets waar je later spijt van had? Vraag je je af hoe het komt dat je ‘buiten jezelf’ was?

In deze blog vind je een waar gebeurd verhaal, een 2 minuten video, een 1 pagina checklist; 5 tips en een link voor een gratis gesprek.

Is vechten of vluchten verkeerd?

Nee!

Maar als je in stress zit en emotioneel of mentaal geblokkeerd bent, gedraag je je soms onaangenaam. Gedrag dat je (als je in balans bent) eigenlijk afwijst, of waar je je opgelaten over voelt. 

Zou het niet fijn zijn om ontspannen en effectief te zijn in elke situatie?

Tamara belde me omdat ze niet meer wist wat ze kon doen…